Dnia 15.01.2016 roku dzieci, młodzież i dorośli ćwiczący w Mieleckim Klubie Karate Shinkyokushin „SAIHA" przystąpili do egzaminu na stopnie kyu. Egzamin przeprowadził sensei Andrzej Wolski (3 dan). Do testu podeszły osoby z różnym stażem treningowym, w tym też młodzi adepci z białymi pasami. Egzamin przeprowadzony był z podziałem na stopnie. Rozpoczęli najmłodsi, następnie egzaminowane były wyższe stopnie. Egzamin obejmował rozgrzewkę, szereg ćwiczeń rozciągających i wytrzymałościowych, a także kihon i kata. Egzamin jest bardzo ważną i istotną częścią procesu szkoleniowego. Poprzez podejście do niego zdający w pewien sposób pokazuje swoją odwagę i pewność siebie, uczy się panować nad emocjami i stresem. Egzamin to nie tradycyjny trening. To test, w którym trzeba wykazać się czymś więcej, trzeba się do niego przygotować. Powzięty trud - egzamin świadczy, że adept umie wyznaczyć sobie cel i dąży do jego osiągnięcia.
Gratulacje. OSU !!!
